スポーツ・運動時の髪形アレンジ。崩れないお洒落ヘアも【女性編】


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今回は、スポーツや運動の時に最適なヘアアレンジ【女性編】を紹介していきます。
お団子やシニヨン、編み込み、ハーフアップ、短めの髪でもOKなアレンジetc…
動いても乱れにくくて、しかもお洒落な髪形をまとめました^^
ジムへ行く時や、ヨガをする時など、スポーツをするシーンでヘアスタイルに迷った場合にも、参考にしてみて下さい☆

アレンジの手順が良くわかる動画&画像もアリです♪


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スッキリお団子ヘア

 

高い位置ですっきりまとめたお団子ヘアなら、がっつり運動しても髪が邪魔になりません^^コームを使ってきっちりまとめているので、動いても乱れにくいです。
カラーゴムで結んで、アクセントをつけても良いですね☆

 

手グシでまとめると、いい感じにラフさのあるお団子ヘアになります☆うぶバングとの相性も◎で、お洒落度もUPします♪

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うぶバング+お団子ヘア

 

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お団子アレンジ

 

編み込みをプラスすると、女性らしい雰囲気に。スポーツ以外のシーンにも使える、万能なお洒落ヘアです^^

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編み込みお団子ヘア

 

シニヨンアレンジ

 

社交ダンスやヨガにもおすすめな、邪魔にならないシニヨンアレンジ。
後ろで一つ結びにした髪を、くるくると丸めてお団子をつくり、ピンで固定するだけで完成!シンプルで上品にまとまったシニヨンです。

 

顔まわりをツイストにしてまとめた、ルーズ感のあるシニヨンスタイルです。

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ルーズなシニヨンスタイル

 

こちらは一つにまとめた毛先で三つ編みを作り、崩してからお団子状にまとめます。
後れ毛も出して、無造作感もプラスしたシニヨンです。

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上品シニヨンヘア

 


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編み込みアレンジ

 

編み込みを取入れたアレンジは、髪の量が多めの人にもトライしやすいのでおすすめです^^
左から右サイドにかけて大きめの編み込みを作って、後ろで低めの位置で束ねてポニーテールにします。
サイドからも編み込みをのぞかせることで、女性らしさも演出できます♪

 

セミロングの長さでも、すっきりまとまります^^前髪も邪魔になりません♪

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カチューシャ風編み込みヘア

 

こちらのように編み込みをプラスしたアップヘアなら、乱れにくくて可愛くまとまりますね^^

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編み込みアップヘア

 

ハーフアップアレンジ

 

ハーフアップなら顔周りもすっきりするので、ダウンヘアにしたい!という方にもおすすめです☆こちらは、サイドのみピンポイントでねじってピンでとめるだけなので、ささっとアレンジできちゃいます^^

 

こちらは、くるりんぱをプラスしたハーフアップアレンジです。
長さがあった方が映えます。前髪もアップにするので、汗でおでこが髪に張りつく心配もナシです☆

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くるりんぱハーフアップ

 

ストレートのハーフアップは、清楚な雰囲気も出ますね☆

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清楚なハーフアップ

 

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編み込み+くるりんぱハーフアップ

 

短めの髪でもOKなスポーツ向けアレンジ

 

ショートヘアでも、ねじりとくるりんぱを使って、こんなにお洒落なまとめ髪ヘアがつくれます^^

 

ベースの髪をふわふわに巻いたり、ウェーブにしてからまとめると、ラフ感のあるスタイルになります^^

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くるりんぱ+ショートアレンジ

 

こちらはミディアムの長さでもできる、編み込みのまとめ髪です。髪を伸ばしかけの方にもおススメです♪

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編み込みアレンジ

 

前髪ポンパなら、長さに関係なくアレンジできます^^
さらにサイドもねじってピンでとめて、運動に最適なすっきりヘアに!

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ポンパ+ねじりアレンジ

 

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ソフトリーゼント風ポンパヘア

 

オールバック+トップに高さをだしたポンパドールで、リーゼント風に!キリリとかっこよくきまってますね☆

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かっこいいポンパアレンジ

 

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