毎年、世界中で流行する「インフルエンザ」。
冬シーズンになると、ピークを迎
えますね。
街でもマスクをしている人を良く
見かけます。

また、インフルエンザの集団感染
による、学級閉鎖などのニュース
もよく流れます。

感染を防ぐためにも、正しい知識
をもって、適切な予防策をとるこ
とが大事ですね！

今回は、通常のインフルエンザ、
さらに新型インフルエンザの病状
や、風邪との違い、そして予防接
種の時期などについて、まとめてみました。

インフルエンザの病状の特徴。風邪との違いは？

まず、インフルエンザの病状と特
徴、そして風邪との違いについて
見ていきたいと思います。

風邪とインフルエンザの大きな違
いは「発熱」です。

★風邪の場合

37度くらいの微熱

３つの諸症状・・・喉、鼻、咳がでるのが風邪。

重症化する事がない。

★インフルエンザの場合

突然発熱し、高熱が出ます。
38度は当たり前。39、40度になる場合もあります…

諸症状もありますが、熱が高いので全身
頭痛、関節痛、筋肉痛
といったものが全面に出ます。

重症化し、生命に関わる危険性もあります。

新型インフルエンザとインフルエンザの違いは？

★インフルエンザ

インフルエンザは、流行る時期が
あるもので、A、B、C型の、３つ
タイプがあります。

A、B型がほとんどで、マイナーチ
ェンジを毎年繰り返します。
このために、前の年にかかったも
のに対して抗体があっても、次の
年に対応できなくて、かかってし
まう。こういったものを、「季節
性インフルエンザ」と呼びます。

★新型インフルエンザ

「新型インフルエンザ」は、今ま
で無かったものが突然現れるため、
免疫が無いので、全国に蔓延し、
大流行してしまうので怖いです＞＜

ウイルスは自分だけでは増殖でき
ず、他の生き物の細胞の中に潜り
込み、その機能を利用して子孫を
増やしていきます。
子孫が増えると、その細胞を破壊
してまた別の細胞に潜り込む。と
いう事を繰り返しています。

インフルエンザウイルスは、もと
もと、鳥や豚に感染し、人に感染
しにくかったウイルスが性質を変
えて、人に感染しやすくなったのです。

今年の春、中国では鳥インフルエ
ンザが発生し、多くの感染者が報
告されています。
それが人間にも感染する、新しい
タイプのウイルスが出現しています。

人から人へと効率よくインフルエ
ンザを発症させる能力を獲得した
もの。それが新型インフルエンザ。

変化したウイルスの多くは、もと
もと鳥や豚が由来のものです。
ですので、人はそういったウイル
スに対してほとんど免疫をもっていません。

こういったウイルスが人間に入り
込むと、世界的な大流行＝パンデミック
を簡単に引き起こしてしまうのです！

誰も免疫を持っていないため、感
染すると悪化しやすいのです。

新型インフルエンザの病状は？

新型インフルエンザの病状は、一
般的には、通常の季節性インフル
エンザと同じです。

発熱（38度以上の高熱が出る）、
全身倦怠感、関節痛、筋肉痛など
の全身症状や、せき、たん、のどの痛みもあり。

通常は一週間から10日くらいで抗
体ができて自然に回復していきます。

インフルエンザ（新型も！）は感染すると重症化する場合あり。

また、通常と新型のインフルエン
ザも含め、ウイルスに感染すると
重症化することがあります。

糖尿病や喘息などの呼吸器疾患、
腎臓病、乳幼児や、
免疫力が低下しているといわれる
妊娠中の方が感染すると、重症化
する場合があるので注意が必要です。

インフルエンザにかからないためには？

流行する前に、インフルエンザワクチンを打つ。

家に帰ったら、手洗い、うがいを徹底する
アルコール消毒が非常に有効です。
石けんと流水の手洗いも、ウイル
スを洗い流すという点で重要。

部屋の加湿。
冬は乾燥するので、湿度を保つ。

免疫力をあげるために、十分な休養・栄養を摂取する

人ごみを避ける。
どうしてもという時は、マスクをつける

インフルエンザ対策にも有効な、
マスクの着用法については、下
の記事を見てみて下さい^^

⇒ インフルエンザ対策に！マスク着用法まとめ

最も効果的な予防は？

最も効果的な予防は、流行する前
にワクチンを打つ → インフルエンザの予防接種を受ける事です。

インフルエンザにかからない。と
いう意味合いでは無いですが、感
染しても、症状を抑える効果が認められています。
また、かかってしまった場合でも
重症化しにくいので、重症化を防
ぐためにも、受ける事が大切です。

予防接種を受ける時期は？

ワクチンは打ってから、実際に抗
体がつく（効果を発揮する）まで
に2週間以上かかります。

即効性があるものでは無いですの
で、ある程度前に打つのが望ましいです。

ただ、効果は5ヶ月程と言われて
いますので、早ければ良い。とい
うものでも無いようです^^;

時期に合わせて、計画的に予防接
種をし、インフルエンザを予防しましょう。

インフルエンザかな？と思ったら…

熱や咳などの症状が出て、インフ
ルエンザにかかったかな？と思う
場合も、すぐには病院に駆け込ま
ず、まずは病院に電話をして、そ
この指示に従いましょう。

そして、病院に行く場合は、他の
人にインフルエンザ感染を広げな
いためにも、必ずマスクを着用しましょう。

インフルエンザにかかっても、パ
ニックにならないように、常に冷
静な行動を心がける事が必要です。

そして、個人レベルでできる対策
をしっかりと行うことが大切ですね。

ウイルス対策をしっかりとして、
感染や流行を防ぎましょう！