熱中症は屋内でも危険。頭痛や吐き気、めまいの症状が出た時の応急処置

熱中症 屋内 対策
8月になり、すっかり夏本番ですね!
こんにちは。まい@mai77です★

7月から猛暑となった所もあり、
多くの方が脱水症状で病院にかつ
ぎこまれたり、「熱中症に注意!」
と呼びかけるニュースもよく聞く
ようになりました。

熱中症にも十分な注意が必要です。
私自身も、熱中症と思われる症状
がおこりました…しかも屋内に
いた時でした!

そこで今回は、自身の体験談もふ
まえて熱中症の病状や、なった時
の処置方法、そして熱中症対策ま
でをまとめてみました!

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夏のエアコン(クーラー)の間違った使い方って?電気代節約術を公開

エアコン 節約

暑いですね。。今年もやっぱり暑いです。
こんにちは、まい@mai77です!

先月の後半くらいから急激に暑く
なったので、皆さんもクーラーを
使用する頻度もぐっと上がったと
思います。

で、そのクーラーですが、あなた
は間違った使い方をしてはいませ
んか?
電気代が急激に上がっていませんか?

暑い夏は、エアコンが欠かせませ
んが、電気代もかさみますし、少
しでも節約できると嬉しいですよね♪

今回は、節約や省エネにもつなが
るエアコンの正しい使い方をご紹
介していきます^^

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GTDの本「ストレスフリーの仕事術」に共感。やり方やツールなども紹介

gtd ストレスフリーの仕事術
最近、『ストレスフリーの仕事術』と
いう本を読見ましたが、なかなか面白
くて、興味深い本でした。
こんにちは、まい@mai77です^^

「GTDとはなんだろう?」という見出
しからはじまるのですが、この時には
じめて「GTD」という言葉を知りました。

そして本を読み進めていく内に、GTDの
考え方に、とても共感しました。

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